پزشکی و سلامت

ازدواج تا چه اندازه روی تناسب اندام ما تاثیر میگذارد ؟

آیا با ازدواج کردن دچار تغییرات وزنی خواهیم شد این امر تا چه حد روی تناسب اندام ما تاثیر میگذارد علت تغییر وزن پس از ازدواج چیست؟

– «ازدواج کردن موجب افزایش وزن می شود». آیا شما هم این جمله را شنیده اید؟ فکر می کنید واقعیت دارد یا شایعه است؟ تجربه شما چه چیز را نشان می دهد؟

به گزارش گروه پزشکی گیگ نیوز اگر پس از ازدواج لباس های قدیمی برایتان تنگ شده تعجب نکنید؛ شما تنها فردی نیستید که چنین تجربه ای را پشت سر می گذارد. ممکن است بسیاری گمان کنند صحبت از افزایش وزن پس از ازدواج تنها یک شایعه است؛ اما واقعیت این است که زندگی مشترک موجب افزایش ۳ کیلوگرمی وزن در سال می شود. این اتفاق از آنجا ناشی می شود که اغلب زوج ها در اوقاتی که با یکدیگر هستند به شکل ناخودآگاهی میل بیشتری به خوردن انواع و اقسام خوراکی ها و میان وعده ها پیدا می کنند.

– «ازدواج کردن موجب افزایش وزن می شود». آیا شما هم این جمله را شنیده اید؟ فکر می کنید واقعیت دارد یا شایعه است؟ تجربه شما چه چیز را نشان می دهد؟

 اگر پس از ازدواج لباس های قدیمی برایتان تنگ شده تعجب نکنید؛ شما تنها فردی نیستید که چنین تجربه ای را پشت سر می گذارد. ممکن است بسیاری گمان کنند صحبت از افزایش وزن پس از ازدواج تنها یک شایعه است؛ اما واقعیت این است که زندگی مشترک موجب افزایش ۳ کیلوگرمی وزن در سال می شود. این اتفاق از آنجا ناشی می شود که اغلب زوج ها در اوقاتی که با یکدیگر هستند به شکل ناخودآگاهی میل بیشتری به خوردن انواع و اقسام خوراکی ها و میان وعده ها پیدا می کنند.

نکته جالب توجه اینجاست که بیشترین میزان افزایش وزن در ماه عسل و سه سال ابتدایی زندگی مشترک مشاهده می  شود. بنا بر نتایج به دست آمده از تحقیقات اخیر، ۵۴ درصد زنان بر این باور هستند که پس از چاق شدن آنها همسرشان نیز افزایش وزن پیدا کرده است. این در حالی است که ۲۸ درصد معتقد هستند چاقی آنها بر میزان وزن همسرشان اثرگذرا بوده است. خبر خوشحال کننده ایجاست که اغلب زوج هایی که هم زمان و پس از شروع زندگی مشترک چاق می شوند در کاهش وزن هم زمان با یکدیگر نیز موفق عمل می کنند.

بنابراین، اگر قصد ازدواج و رفتن زیر یک سقف را دارید بدانید که زندگی مشترک با وجود تمام شیرینی هایش دور کمر شما را بزرگ می کند. پس با یک برنامه غذایی صحیح و حذف میان وعده های غیر ضروری به استقبال زندگی بدون اضافه وزن بروید.

منبع دیلی میل

 

برای دیدگاه ها کلیک کنید

جوابی بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

بالا